オーバードーズ

おはようございます。
私はオーバードーズ(以下OD)の経験がありません。
今朝方ネットで知り合った子が「苦しい。ODしてしまった」と電話が。
「自業自得だ」と言っていますが、その通りかと。

なぜでしょう？なぜ死ぬ事できないODをしてしまうのでしょう？
リストカットの癖も有り、「やめなさい」とその都度言っているのですが。
この前「ODしたい」と言っていたので「やめなさい」と言った矢先です。

困った子です。


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起きてしまった

こんばんは。
昨日日中沢山寝たせいか、今夜は23:00頃に就寝。2時間で起きてしまいました。
若干眠気があるので、この後また眠るかもしれませんが。
本当、睡眠時間はムラがあり過ぎます。
今日の心療内科の診察で主治医がどう判断するか。
恐らく薬の変更はなく様子を見るのではないか？と思います。

この前に書いたブログの内容。
母親に簡単な判別方法で、「私異常見られなかったよ」と伝えると、「じゃあ大丈夫だね」と。
血液検査受けに行ってくれ、と一昨日言っていたので、行かなくて済むようなので一安心。
馬鹿らしい事につきあっていられないよ、まったく。
うつ病治ってもらいたいのは分かるけど、何でもかんでも信じ込んで押し付けるのはうんざりする 。


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ためしてガッテン

昨夜、母親に「お願いだからTV見て、病院行って血液検査受けてきて」と言われ、ためしてガッテンを先程見ていました。
言われた時はアホくさ、と思い、番組を見終えた後もアホくさ、と思いました。
明日、心療内科の診察なので、主治医に聞けたらその話を聞いてみようと思います。
何やら『フェリチン』という鉄分が不足すると、「うつ状態」「睡眠障害」になるそうで(他にも肌荒れetc.)。その『フェリチン』が不足していると、抗うつ剤を服用していても改善されないとか。アホか。
そんなので効くなら、処方されるor調べるように言われるでしょう？

しかし今日はよく寝ました。午後も寝てました。
おかげで今は眠気全くありません。
問題は明日の午前中眠気がどれだけあるかです。
今夜も早目に眠れたら、寝ようと思います。


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反動か？

こんにちは。
昨日眠いの我慢して起きていた反動か、今日はたくさん寝ました。
昨夜は恐らく22:00頃に就寝、起きたら1:30前でした。
しばらく起きていたのですが、2:40頃にベッドへ。6時半前迄寝ていました。

朝食を摂ってから恐らく8:15頃にベッドへ。お昼の11：50過ぎ迄寝ていました。
10時間以上寝てますね。

まだ寝るかもしれません。眠たいです。
明日は心療内科の診察、そしてその後ディーラーへ行く予定です。

車に乗って行くから、今日みたいな眠気があったら怖いです。
今日寝たから大丈夫かと思いますが。


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眠い・・・

結局眠りませんでした。
洗車してから昼食摂って、しばらくしてから散歩に行ってきました。
散歩から帰ってきてから、競馬中継を見ていました。
結果は散々。全然駄目でした。残念。
引き続き眠さはあるのですが、起きています。

お金無いな。働かないとな。
でも働く自信ないし。困ったな。


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非常に眠い

おはようございます。
昨夜はよく寝ました。
1時頃に寝たのか？定かではありません。
起きたら7:40でした。
久しぶりに連続して眠れました。
でもまだ眠いです。

睡眠安定しません。
6時間以上眠れたのですが、欲を言うともう少し眠りたい。
でも最近の1時間半から2時間半といった睡眠と比べると全然良い。

さてもう一度寝ようかな。
何時間程眠るのだろうか？


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ぼーっとしている

今日は覚醒しきらずに終わりそうです。
ぼーっと競馬見ていて。
メインの「中山グランドジャンプ」と阪神の「アンタレスS」だけじっくり見ていて、他は寝てました。
明日は「皐月賞」ロサギガンティアの単勝と複勝馬券買いました(ヒロシの本命らしいですけど)。

柴田善臣先生、クラシック初制覇して欲しいです。
藤沢和厩舎もクラシック初勝利して欲しい。

今日は今から散歩行こうと思っていたけど、腰が上がらないので今日はやめておきます。
こんな日もありますよね。
今日はそんな感じです。


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