今日も寝過ぎ

まるで病人のように寝たきりの生活を送っている。

いや病人なんですけどね。

明らかに寝過ぎなんです。

食後の薬は替わっていないし、就寝前に服用する薬は強くないし。

うつそのものの症状なのかな。

寝過ぎ。相変わらず食事以外は寝て過ごしています。

今日は日中5時間半寝てました。

昨夜は眠れましたけど、日中こんなに寝てたら夜に影響しそうで。

起きていないといけない、とも思わずに食後すぐに横になってしまう。

何もする気もないし、する事もないから。

これは改善しないとまずい感じがする。なんとかしよう。