うつから抜けた！？

今日は朝の気怠さが無く、昼食摂ってからのダウンもありません。

最近まで朝起きて朝食摂って昼までダウン、そして昼食摂ってダウン。

今くらいから活動していたのに。短かったな、うつ期間。

明日調子良かったらジムへ行ってこようかな。

天気が良ければ散歩でもしてこようかと思ったけれど天気は良くなさそう。

春まで、できるだけ体重を落としておきたい。


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