早起き早寝

昨夜は眠くて眠くていつもより2時間程早い21:30に寝ました。

そして3:40起床。爆睡でした。

今日は心療内科の診察日です。

主治医には今週(先週火曜～今日まで)は比較的好調だったと伝えるつもりです。

週後半から睡眠時間短くなりましたが、好調だったので。

今日は好きな人と一緒にランチです。楽しみ。



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