よく寝た

昨日は色々考えて疲れたのか早い時間に眠って、11時間程眠りました。

昨日の落ち込みはスッキリ忘れたかのようです。

さて明日は診療内科の診察日です。

睡眠日誌を仕上げて、何を話すか考えます。

大体何を話すかは決まっているので、まとめます。

あまり良い話ではないのが辛いところです。