こんにちは。
昨夜というか今朝方(?)は4:30迄起きていました。
正確な眠りについた時間はあまり覚えていません。
起きたのは11:00。
約6時間半寝たようです。
昼食を摂ってから眠気が。
寝たいけど、今寝るとまた夜眠れなくなりそうなので我慢しています。
とにかく眠い。
シャットダウンして寝ようか、どうしようか。
14:30からは競馬中継を見ようと思っています。
もう1時間切りました。
なので起きていようと思います。
頑張って起きていたら夜早い時間に眠れるだろうか。
安定した睡眠をとりたいです。
しかし眠たい。
競馬中継見ながら、寝てしまいそうです。
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