睡眠

おはようございます。
昨夜はあまり眠気がこなくて眠るのに時間がかかりましたが、まずまずの睡眠がとれました。

若干短めですが、2:00前には眠れましたし7:00前に起きれました。

今日は天気が良いし、1時間程散歩に出かけようと思います。
身体を動かしていかないと。
今日の目標、最低1時間散歩です。

カメラを持ってのんびり歩いて行こうと思います。
良い1日になりますように。


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