人間になりてえ
双極性感情障害者を患っている40歳の独身♂が日々思う事を書いています
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2011年4月25日月曜日
続:睡眠
早朝に何度か目が覚めましたが、約6時間眠れました。
あまり目覚めはスッキリしていません。
最近、朝に体重を測るようにしているのですが、ここ二日ウォーキングに行っていないだけで、体重増加しています。
kg単位ではなくてg単位なのですが、増えるのはよくない。
痩せたいから。
今は雨が降っていますが、午後から雨はやむらしいので今日は頑張ろうと思います。
痩せないと。
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