睡眠が過眠気味？とにかくだるい

若干、昼夜逆転気味なのか？
昨夜はなかなか眠れず、寝たのは2:30頃。
起きたら4:30。もう一度眠ったのが5:00頃。目を覚ましたら7:10前でした。
朝食を摂ってから、そのままリビングで爆睡。何度か目を覚ましていましたが10:40迄起きれず。
それから、だるいと思いながら起きていました。
昼食を摂った後13:15頃にまたベッドへ。15:10前迄寝ていました。
だるいです。何もしたくない。
気が付けば16:30になろうとしています。
本当だるいです。辛いな。


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