人間になりてえ
双極性感情障害者を患っている40歳の独身♂が日々思う事を書いています
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2011年4月1日金曜日
散歩
今日は昼過ぎから約2時間散歩にでかけてました。
今日は暖かかったし、太陽の下で身体を動かしていたら落ちていた気分も自然と浮いてきました。
好きな水鳥や、散歩中の犬とか見て、心和んでました。
家に到着すると、昨年末追突された事故の示談金、入金のハガキもきていて、金銭面で悩んでいたのですが、その悩みも少し解決しました。
これでまた散財すると同じ事の繰り返しになるので自重しようと思います。
散歩は継続して続けて、体重を落とす。
明日は生憎の雨なので、久しぶりにジムにでも行ってきます。
やっぱり外出する事は良い事ですね。
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