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2011年4月3日日曜日

昼寝と散歩

今日は寝てばかりでした。

以前よりは睡眠とる時間短くなりましたが、昼寝してました。

1時間半くらい。

それから起きて、最近行きだした散歩コースへ。

姿勢と歩くペースを意識して歩いてきましたが、後半ペース落ちてたみたいです。

良い運動になります。

明日も晴れるみたいので、明日も頑張ります!

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