午前中に心療内科で診察受けてきました。
寝付きが悪い事を伝えましたが、薬の変更はありませんでした。
注意して経過を観察していくとの事でした。
日中2時間以内なら眠るのは支障ないそうですが、3時間超えるとまずいらしいです。
今日はこの後14:00から整形外科での診察があり、その帰りに友人宅へ行くので眠る事は無いと思う。
と思っていたらブログを書いている今、眠気がきました…30分程したら出かけるから眠る時間は無い。
食後15分の昼寝はいいらしいのですが、起きれなくなったら心配だし…どうしよう。
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