人間になりてえ
双極性感情障害者を患っている40歳の独身♂が日々思う事を書いています
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2011年2月4日金曜日
おはようございます
あの後2:00過ぎになんとか眠りについたようです。
そしてちょうど7:00起きでした。
約5時間の睡眠。少し短かった。
日中眠らないように工夫して過ごそうかと思います。
午前中に接骨院、耳鼻咽喉科へ行って予定を済ませ、午後からまた散歩に行こうと思います。
もう少し早く眠りに就きたいなぁ。睡眠については火曜まで我慢しよう。
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