昼食摂ってから録画してあった「UFC究極格闘技」を見ていました。
ストレッチしながら見ていたのですが、途中で眠たくなり、眠気に負けて約1時間程眠ってました。
ちょうどミドル級タイトルマッチが始まる前で目を覚まし、また見ていました。
王者シウバの前蹴り一発で試合が決まり、凄い試合でした。
日本人も山本KIDなど参戦していましたが、UFCの壁は高そうです。
番組を見終えたら、雨がやんでいたので散歩に出かけてきました。
途中で小雨が降ってきて濡れました。
でも家に着くまで歩き続けるしかないし、歩き続けて帰宅しました。
運動できる時にしておかないと、むちうちも治らないし、痩せたいし。
散歩してきて良かったです。
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